部位別2 上の歯の前歯の表側 (唇側)つあち

上の歯の奥歯は上手にみがけたでしょうか?

部位別1 上の歯の奥歯の表側(頬側)

前歯の説明にうつる前に、ここも磨き残す人が比較的多いところですが、小臼歯~犬歯(前の中央から数えて3,4,5番目)はアーチ状をしている歯列のカーブが要注意です。直線的に磨く人、あるいは、ストロークの大きい人に見られます。歯のカーブに合わせて歯ブラシを動かしてくださいね。

図のように少しずつ角度を変えてあげると細かいところも磨けるかと。但し、少しずつ角度を変えてくださいね。

さて、前歯の磨き方ですが、前歯は他の歯に比べて大きいので(中には小さい人もいますが)歯と歯茎の境目と歯の真ん中に分けて磨きましょう。歯ブラシを縦にして磨く縦磨きでもよいと思います。

どうしても前歯は唇がじゃまするので、少し意識して唇の力を抜きましょう。イーって磨く人もいますが、そうするとどうしても唇に力が入って歯と歯茎の境目(歯頚部)が磨きにくくなるので、軽く口を開けて、唇の中にもぐりこますように歯ブラシをいれるとみがきやすくなると思います。

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審美歯科学会認定歯科衛生士。NLPマスター。柔道弐段。資格がとっちらかってますが、どれも一生懸命やってきました。 趣味はピアノ。特技はざっくりした手話。